很多人会把星座和性格特质绑定，进而联想性格对生活习惯的影响，射手座的典型性格是爱自由、爱探索，这类特质可能会间接影响体重走向，星座只是性格的一种概括，不能直接作为判断体重的依据,毕竟每个个体的成长环境和习惯差异很大。
射手座大多不喜欢久坐，总爱往外跑，周末常约朋友去爬山、骑行，这类规律的运动能帮他们维持较好的代谢水平，我身边有个射手座朋友，每周都去夜跑，还喜欢周末徒步周边的山野，二十多岁了体重一直保持在正常范围，体脂率也偏低，但部分射手座也有暴饮暴食的习惯，比如聚会时忍不住吃太多高热量食物，或者熬夜后靠奶茶、炸鸡补能量,这些习惯会抵消运动带来的效果。
有健康机构的统计数据显示，体重变化主要和饮食结构、运动频率、睡眠质量相关，和星座没有直接的因果关系，比如同样是射手座，坚持规律健身、控制碳水摄入的人，长大后大多维持着偏瘦的体型；而长期久坐、饮食不规律的射手座，可能会出现体重超标的情况，射手座的爱自由特质，有时会让他们忽略规律作息，比如熬夜刷剧、不吃早餐，这些行为都会影响代谢,进而改变体重。
想知道自己长大后会不会很瘦，不如从现在开始调整生活习惯，每周保持三次以上的有氧运动，比如快走、跳绳，每次三十分钟以上，少吃油炸和高糖食品，比如奶茶、炸鸡，多吃蔬菜和优质蛋白，比如鸡胸肉、鸡蛋，保证每天七小时的睡眠，尽量不熬夜，因为睡眠不足会影响瘦素分泌，导致体重增加，这些可操作的小习惯，比星座特质更能影响未来的体重状态，与其纠结星座带来的体重猜测，不如从日常小事做起,维持健康的生活方式。