很多摩羯座女生习惯把情绪压在心底,哪怕受了天大的委屈也会硬撑着，很少在人前流露脆弱，上次部门例会上，领导当众指出她的方案漏洞，她脸涨得通红却没掉一滴泪，会后躲在茶水间才偷偷用手背擦了下眼角，她们总把“坚强”当成贴在身上的标签，觉得哭是软弱的表现，害怕被别人说扛不住事，哪怕心里已经翻涌着酸苦，也会强迫自己把眼泪憋回去，还要笑着跟同事说“我没事”。
其实哭从来都不是软弱的代名词,是情绪释放的正常出口，长期憋着反而会拖垮身体，我认识的一个摩羯座女生，去年考研失利后，连续三天把自己关在出租屋，没跟任何人说过一句委屈，后来胃痉挛到直不起腰，去医院挂急诊才敢跟闺蜜吐露自己的难过，长期压抑情绪会让内分泌失调，还会影响睡眠质量，很多摩羯座女生都有失眠的问题，其实就是情绪没得到释放，主动擦掉眼泪，不是向生活低头，是学会心疼自己的开始，不用把所有压力都扛在一个人身上。
想要擦掉眼泪,不用找什么复杂的方法，几个简单的小动作就能帮你快速调整，可以找个没人的角落，比如楼道或者停车场，痛痛快快哭三五分钟，不用顾及别人的眼光，把情绪都释放出来，也可以随手写在便签上，把心里的委屈和不满都写出来，写完揉成一团扔掉，那种卸下包袱的感觉会特别轻松，还可以做个小动作，比如咬一口冰棒或者喝一口冰水，冰凉的触感能快速让紧绷的神经放松下来，或者放一首自己喜欢的老歌，跟着旋律轻轻哼，转移注意力的同时也能让情绪慢慢平复。
不用一直硬撑着当无坚不摧的人,摩羯座女生也有脆弱的权利，想哭的时候就哭，哭完再认认真真擦掉眼泪，继续往前走就好，照顾好自己的情绪，比什么都重要，不用为了别人的期待委屈自己，你可以偶尔脆弱，但别让情绪一直困住你。